2023-02-02から1日間の記事一覧

鬱を大切にしてあげなさい

なんだか今日は気分が上がりません。頭が重くて、ぼんやりしてしまいます。昨日まで気にならなかったようなことが気になるし、音楽を聴いたり好きな本を読んだりとどうにか元気を出そうと思っても、思うようにいきません。ふと、森下典子さんの『日日是好…